身体解读如何利用解剖列车肌筋膜线进行视觉评估

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书籍前言：

我很高兴看到这些文章能在Massage & Bodywork 这本优秀的杂志上发表，感谢杂志社同仁的认可与协助，将这些文章汇集成书，以供更多的读者阅读。

“观察”是一种古老的直觉艺术。当第一次遇到一个人时，我们都会下意识地对他打量和评判，我们称之为“第一印象”。“第一印象”含有与之相关的文化提示，如时尚和阶层，但也含有生物提示——可能是信息素或我们称之为“直觉感应”的信息，其他则是对于对方身体姿势的感知。

本书试图通过一种分析方法让人们来理解这些来自姿势和动作的提示，但并不是取代人们的自然直觉，而是让这些提示信号有意义，并被策略性使用。

所有的治疗师和大多数教师都面临着这样一个困境：我们每周最多只能得到客户或学生数小时的关注，而惯性力量和所谓的“持续性因素”（工作、配偶、手机）却占据了另外160个小时（甚至更多）的时间来让我们远离认知的提升。因此，我们必须思考如何策略性地进行困境的转变，以及如何实施这种转变的顺序。

本书内容的展示，首先是概述，然后是一系列解剖列车肌筋膜线的评估方法。若熟悉解剖列车的相关框架会对学习本书有一定的帮助，但也不是必需的。

学习不是一项简单的技能——它需要不断地练习。课堂教学能真正提升你对掌握所学内容的信心———旦你被它吸引住，这就会变成一件上瘾的事。无论是机场、公共汽车站还是沙滩，都会成为你进行“身体解读”的场所——找出人们身体框架结构间的关系，这些关系讲述了这些框架结构隐藏的“故事”。

应用专业的方法，可以增强和延展你的治疗效果，使之延伸到客户的一周中的其他167个小时，并展现出持续和不断进展的真正改变。

托马斯·W.迈尔斯美国迈阿密

托马斯·W.迈尔斯(Thomas W.Myers)是《解剖列车》(Anatomy Trains)(Elsevier, 2001,2009,2014,2020)的创作者，《筋膜释放技术》(Fascial Release for Structural Balance)(North Atlantic,2010,2017)的合著者，他有大量的著作章节和期刊文章收录在《躯体Ⅲ》(Body3)、《解剖学家视角》(The Anatomist's Corner)和《结构整合：期刊文献选集》(Structural Integration: Collected Journal Articles)等书中。除此之外，他还制作了很多视频并举办了各种网络研讨会，内容涉及“身体解读”（BodyReading）的视觉评估、筋膜释放技术（Fascial Release Technique）以及筋膜研究在身体训练中的应用等。

托马斯和他的团队为世界各种运动及手法治疗专业人员提供解剖列车和整体肌筋膜策略方面的继续教育，并进行基于解剖列车肌筋膜线的结构整合专业认证。托马斯师从艾达·罗尔夫博士(Drs.Ida Rolf)、摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais)和巴克明斯特·富勒(Buckminster Fuller)。他还曾向运动学专家朱迪思·阿斯顿(Judith Aston）、艾米莉·康拉德（Emilie Conrad）学习，同时还学习了武术。他的结构整合技术受到了欧洲整骨学派颅骶技术、内脏技术和内在固有运动研究的影响。

作为一个资深的旅行家，托马斯在不同临床和文化环境中从事综合性手法治疗已

有40年。他是国际结构整合师协会(International Association of Structural Integrators, IASI)的创始成员，也是Equinox 健康咨询委员会(Health Advisory Board)的成员。作为一名经过认证的“育儿抚触”（Touch—in—Parenting）讲师，托马斯对与运动相关的围生期问题保持着浓厚的兴趣。托马斯现居住于美国缅因州的海岸边，在那里生活、写作和航行。