- 隐白:
- 定位:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。
- 取穴:正坐垂足或仰卧。在足大趾内侧,由足大趾趾甲内侧缘(即掌背交界线,又称赤白肉际)与下缘各作一垂线之交点处,即为本穴。
- 特定穴:井穴
- 主治病症:①月经过多,崩漏等妇科病证;②便血、尿血等慢性出血证;③癫狂、多梦等神志疾患;④惊风;⑤腹满,暴泻。
- 太白:
- 定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
- 取穴:正坐垂足或仰卧。在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)后下方掌背交界线处可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为本穴。
- 特定穴:输穴,原穴
- 主治病症:①肠鸣、腹胀、腹泻、胃痛、便秘等脾胃病证;②体重节痛。
- 公孙:
- 定位:在足内侧缘,当第1跖骨基底部的前下方。
- 取穴:正坐垂足或仰卧;由足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)内侧,往后用手推有一弓形骨(足弓);在弓形骨前端下缘,可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为本穴。
- 特定穴:络穴,八脉交会穴,通冲脉
- 主治病症:①胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠病证;②心烦、失眠、狂证等神志病证;③逆气里急、气上冲心(奔豚气)等冲脉病证。
- 商丘:
- 定位:在足内踝前下方凹陷处,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
- 取穴:正坐垂足或仰卧。足内踝前下方可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为本穴。
- 特定穴:经穴
- 主治病症:①腹胀、腹泻、便秘等脾胃病证;②黄疸;③足踝痛,脚气,水肿;④小儿惊厥,百日咳。
- 三阴交:
- 定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
- 取穴:正坐或仰卧位;手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指(示指)上缘处,小腿内侧骨(胫骨)后方,即为本穴。
- 特定穴:足太阴、少阴、厥阴经交会穴
- 主治病症:①月经不调,痛经,崩漏,赤白带下,经闭,癥瘕,阴挺,难产,产后血晕,恶露不尽,久不成孕,梦遗,遗精,阳痿,早泄,阴茎痛,疝气,睾丸缩腹;②遗尿,尿闭,水肿,小便不利;③脾胃虚弱,肠鸣,腹胀,泄泻,足痿,脚气,肌肉疼痛;④皮肤病,湿疹,荨麻疹;⑤失眠,头痛头晕,两胁下痛等。
- 地机:
- 定位:在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
- 取穴:正坐或仰卧位;确定阴陵泉:用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内缘)由下往上推,至拇指抵膝关节时,在小腿内侧骨(胫骨)向上弯曲处可触及一凹陷,即为阴陵泉;从阴陵泉垂直向下量4横指(食指(示指)、中指、无名指、小指四指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸,也称一夫法),小腿内侧骨(胫骨)后缘,即为本穴。
- 特定穴:郄穴
- 主治病症:①痛经、崩漏、月经不调等妇科病;②腹痛、腹泻等脾胃病证;③小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。
- 阴陵泉:
- 定位:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
- 取穴:正坐屈膝或仰卧位;用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内缘)由下往上推,至拇指抵膝关节时,在小腿内侧骨(胫骨)向上弯曲处可触及一凹陷,即为本穴。
- 特定穴:合穴
- 主治病症:①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证;②膝痛,下肢麻痹;③失眠。
- 血海:
- 定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
- 取穴:坐位,屈膝成90度;用左手掌心对准右膝盖骨(髌骨)上缘;二至五指向上伸直,拇指与其余四指约成45度斜置,拇指尖下,即为本穴。同样方法取左侧血海穴。
- 主治病症:①月经不调,痛经,经闭等妇科病证;②瘾疹,湿疹,丹毒等血热性皮肤病;③睾丸炎,贫血,下肢溃疡,膝关节炎。
- 大横:
- 定位:仰卧,在腹中部,距脐中4寸。
- 取穴:仰卧位;过乳头作一与前正中线平行的直线;沿脐中作一水平线;两线的交点,即为本穴。
- 特定穴:足太阴、阴维脉交会穴
- 主治病症:①腹痛、腹泻、便秘等胃肠病证;②四肢痉挛,流行性感冒。
- 大包:
- 定位:在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。
- 取穴:正坐侧身或仰卧;从乳头向下循摸两个间隙(乳头约平第4肋间隙);该肋间隙与腋中线(沿腋窝中点向下所作的垂线)的交点处,即为本穴。
- 特定穴:脾之大络
- 主治病症:①气喘;②胸胁痛;③全身疼痛,四肢无力。
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